Вейкбординг - Урок 7: как делать бэкролл



  - Закрыть -       - На главную -  
Go!Wake - вейкборды и вейк экипировка
вейкборды, экипировка для вейкбординга

Login:  +79

Пароль:  

Забыли пароль?

Задать вопрос
0

Товаров не найдено...

 Выбрать из каталога

ЗакрытьОписание

Вейкборд видео урок 7: как делать бэкролл

Вейкборд видео урок: как делать бэкролл. Вэйкборд бэкрол

Следующий урок по вейкбордингу — как делать бэкролл. Кто-то начинает изучение флет-трюков именно с этого элемента, особенно если рейли как-то не задалось, и надо переключиться на что-то другое ;) По сравнению с рейли, зарезка на бэкролл будет короче, направление уходит круче в бок, а точка отрыва находится ближе к центру.
   Правильная зарезка на бэкролл начинается за 2-3 метра до троса, задняя нога и руки согнуты, угол зарезки круто возрастает до 90 градусов, а на момент отрыва доска и вовсе разворачивается назад, описывая по воде полукруг. На вылете нужно хорошо толкнуться задней ногой, выполнив резкое разгибание — в таком случае амплитуда и траектория полета будут правильными.
   Ключевой момент исполнения бэкрола — вращение носа доски вокруг хвоста, по типу колеса.
   Ошибки этого этапа: длинная зарезка создает избыточную тягу в полете и осложняет приземление; отсутствие толчка ногой смещают ось вращения ближе к воде. Делайте 50-70% зарезки до троса и толкайтесь задней ногой на релизе.
   Вращение поддерживается поворотом головы в сторону приземления (гуфи направо, регуляры налево) и группировкой, интенсивность которой зависит от доступной амплитуды полета. Чем дольше вы можете лететь, тем меньше нужно группироваться для завершения оборота. И наоборот - если вы не уверены в высоте полёта или хотите быстрее завершить вращение для выполнения дополнительных элементов, то активнее группируйтесь после отрыва.
   На завершающей стадии вращения надо раскрыть группировку и остаться в вертикальном положении, чтобы не завалиться на спину. Поставьте доску под себя с акцентом веса на заднюю ногу, амортизируйте контакт с водой, готовьтесь к возврату тяги лебедки.
   Ну а как освоите базовое исполнение, то можно усложнить задачу — взять грэб или приземлить в свитч (бэкролл в реверт)— отпустите переднюю руку на момент группировки, и пока тяга разворачивает вас задней ногой вперед, можно взять грэб.

Остальное узнаете уже на практике! Приходите к нам кататься или закажите индивидуальные занятия с тренером.
   Индивидуальный подход и гибкий график работы позволят вам быстрее освоить нужные элементы.