Урок по вейкбордингу №2 - старт с пирса и развороты
Следующий шаг в вейкбординге - контроль направления и развороты. Если вы подошли к этому этапу, то уже можете стартовать прыжком с пирса. Дождитесь натяжения троса, немного присядьте и согните руки. Как пойдет тяга (или на счет оператора) выпрыгните вверх, подтяните ноги под себя и разверните передней ногой прямо по курсу, при контакте с водой слега согните колени для амортизации.
Для контроля направления в стороны есть два рабочих момента.
Первое - смещение центра тяжести от центра к боковой кромке доски, компенсируя это увеличенной тягой троса.
Второе - постановка доски на кант, задавливая ребро пяткой или носком - это позволяет упираться в доску при возросшей тяги троса, чтобы она не выскользнула вбок.
Параллельно приступайте к изучению разворотов - находясь под тросом, отклонитесь немного назад и зарезайтесь вбок для набора скорости, чтобы без тяги троса двигаться еще 4-5 секунд. При этом не гасите скорость и не закругляйте траекторию, пока трос не потянет вас обратно, иначе затопите доску раньше времени. И чем меньше скорость, тем дальше нужно отклоняться назад, убирая лишний вес с доски, чтобы не затопить доску. Выход из поворота может быть под дуге со своей ведущей ногой впереди, а так же без поворота доски, когда обратно мы уезжаем в свиче.
Одна из ошибок — начало разворота не из-под троса не дает нужной скорости, что приводит к затоплению доски раньше времени.
Как освоите разворот на заднем канте, пробуйте разворот на переднем - зарезка достигается наклоном корпуса вперед, планка прижата к бедру. Ну а дальше все как обычно.
Остальное вы узнаете уже на практике! Приходите к нам кататься или закажите индивидуальные занятия с тренером.
Индивидуальный подход и гибкий график работы позволят вам быстрее освоить нужные элементы.